4Platz 04 von 8 · Die besten Laufschuhe für Anfänger

Hoka Hoka Clifton 11

Mit 93/100 die beste Atmungsaktivität hier und der einzige Schuh, dessen Weiten von schmal bis extraweit in Europa wirklich lieferbar sind. Die Mittelsohle ist konventionelles EVA mit der niedrigsten gemessenen Energierückgabe der Gruppe.

Hoka Hoka Clifton 11 — Produktfoto 8.4BPR-Bewertung
gut
  1. 118 €Preis
  2. 266 g (RunRepeat lab)Im Labor gemessenes Gewicht
  3. 4 von 8in Die besten Laufschuhe für Anfänger
  4. 8.4BPR-Bewertung 0–10

Test

Was dieses Produkt ist

Nach der Analyse verfasst, aus denselben Quellen, auf denen die Bewertung beruht: Herstellerdokumentation, verfügbare Studien und geprüfte Nutzerbewertungen.

Zwei Dinge machen ihn für bestimmte Menschen zum richtigen Schuh, und beide sind praktischer statt leistungsbezogener Natur.

Die Atmungsaktivität wurde mit 93 von 100 gemessen — der beste Wert in diesem Ranking — bei 62% Trocknungspotenzial. Wenn Sie im Sommer in Spanien, Italien oder Südfrankreich laufen oder wenn Ihre Füße schnell heiß werden, ist das ein spürbar anderes Erlebnis als beim Brooks mit 70 oder beim Asics Nimbus mit 64.

Und Hokas deutsche Seite bietet die Weiten Normal, Wide und X-Wide — als einzige Marke in diesem Ranking mit echter Weitenverfügbarkeit in Europa. RunRepeat listet für mehrere Schuhe hier weite Varianten, doch diese Einträge bilden den US-Markt ab; auf den tatsächlichen europäischen Markenseiten bot Asics nur Standard, Puma nur Regular, Decathlon nur Standard und Brooks über seinen deutschen Händler nur Medium. Wenn Sie in Europa breite Füße haben, fangen Sie hier an.

Die Laborwerte sind gemischt. RunRepeat maß 266 g gegenüber einer Angabe von 258 g, Stapelhöhe 41,4 / 29,7 mm und damit 11,7 mm Sprengung gegenüber offiziellen 8 mm. Die Mittelsohle ist CMEVA — formgepresstes EVA, ein konventioneller Schaum, kein superkritischer — mit 31,1 AC angenehm weich. Die Energierückgabe liegt bei 46,8% an der Ferse und 50,1% am Vorfuß, dem niedrigsten hier gemessenen Wert, was zu EVA passt: RunRepeats eigener Leitfaden nennt für EVA 47–54% und für Premiumschäume 74–82%.

Die Laufsohle besteht aus 3,2 mm Gummi mit ausgezeichnetem Abrieb von 0,9 mm. Doch die Vorfußtraktion wurde mit 0,52 gemessen, dem niedrigsten Wert dieser Gruppe — angesichts europäischer Straßenverhältnisse im Herbst gut zu wissen.

RunRepeat gab ihm 85/100 "Great" und beschreibt ihn als am besten für lockeres tägliches Laufen, wobei ein veralteter Schaum schnellere Tempi begrenzt. Für Einsteiger im lockeren Tempo ist diese Grenze irrelevant.

Technische Daten

Spezifikation

Werte aus der Herstellerdokumentation, geprüft an verfügbaren externen Quellen. Was wir nicht bestätigen konnten, ist als Herstellerangabe gekennzeichnet.

Lab weight
266 g (RunRepeat; brand claims 258 g)
Lab stack
41.4 mm heel / 29.7 mm forefoot
Lab drop
11.7 mm (official 8 mm)
Midsole
CMEVA - compression-moulded EVA, conventional foam
Midsole softness
31.1 AC - soft
Energy return
46.8% heel / 50.1% forefoot - lowest here
Outsole
3.2 mm rubber, 0.9 mm Dremel wear
Forefoot traction
0.52 - lowest in this group
Breathability
93/100 - best here, 62% drying potential
Toebox width
70.9 mm
Widths on hoka.com/de
Normal, Wide, X-Wide
Plate
None
Price
EUR 160 RRP; from EUR 118 street
Laborgewicht
266 g (RunRepeat; Hersteller gibt 258 g an)
Stapelhöhe (Labor)
41,4 mm Ferse / 29,7 mm Vorfuß
Sprengung (Labor)
11,7 mm (offiziell 8 mm)
Mittelsohle
CMEVA — formgepresstes EVA, konventioneller Schaum
Weichheit der Mittelsohle
31,1 AC — weich
Energierückgabe
46,8% Ferse / 50,1% Vorfuß — niedrigster Wert hier
Laufsohle
3,2 mm Gummi, 0,9 mm Dremel-Abrieb
Vorfußtraktion
0,52 — niedrigster Wert dieser Gruppe
Atmungsaktivität
93/100 — beste hier, 62% Trocknungspotenzial
Breite der Zehenbox
70,9 mm
Weiten auf hoka.com/de
Normal, Wide, X-Wide
Platte
Keine
Preis
160 € UVP; ab 118 € Straßenpreis

Teilbewertungen

Woher die Bewertung
kommt.

Vier Bestandteile mit gleichem Gewicht, jeder auf einer Skala von 0–10 und jeder auf einer benannten Quelle beruhend. Die Gesamtbewertung ist ihr Mittelwert — das vollständige Verfahren steht in der Methodik.

  1. Zusammensetzung und Spezifikation8.0

    Deklarierte Zusammensetzung und Spezifikation: Wirkstoffe und ihre Konzentrationen, Energieeffizienzklassen, Normen, technische Parameter – und das, was der Hersteller verschweigt.

  2. Belege und Studien8.5

    Abgleich der Herstellerangaben mit externen Quellen: Laborberichte, Branchentests, Sicherheitsdatenblätter, Zertifikate und behördliche Entscheidungen.

  3. Rückmeldungen von Nutzern8.8

    Auswertung verifizierter Bewertungen, die nach längerer Nutzung verfasst wurden, zusammen mit wiederkehrenden Fehlermeldungen zum Modell oder zur Baureihe.

  4. Kosten und Gegenwert8.3

    Der Preis im Verhältnis zu dem, was das Produkt tatsächlich leistet, zuzüglich später anfallender Kosten – Verbrauchsmaterial, Energie, Wartung, Abonnements – über die für die Kategorie typische Lebensdauer.

Gesamtbewertung = Mittelwert aus vier TeilbewertungenSignifikanzschwelle: ±0,15 Pkt.

Was uns gefallen hat

  • Atmungsaktivität 93/100 — die beste in diesem Ranking
  • Weiten Normal, Wide und X-Wide in Europa wirklich lieferbar
  • Weiche Mittelsohle mit 31,1 AC
  • 0,9 mm Dremel-Abrieb — ausgezeichnete Sohlenhaltbarkeit
  • MetaRocker-Geometrie und Active Foot Frame unterstützen ein leichtes Abrollen
  • Straßenpreis rund 118 € gegenüber 160 € UVP

Gut zu wissen

  • Konventioneller CMEVA-Schaum mit der niedrigsten Energierückgabe hier (46,8% Ferse)
  • Vorfußtraktion 0,52, der niedrigste gemessene Wert dieser Gruppe
  • Gemessene Sprengung 11,7 mm gegenüber offiziellen 8 mm
  • 266 g gegenüber einer Herstellerangabe von 258 g
  • Fersenkappensteifigkeit nur 3/5
8.4 Gut Platz 04 von 8 · Die besten Laufschuhe für Anfänger

Vergleich

Wie es sich
in der Kategorie schlägt

Alle Werte stammen aus derselben Analyse und sind nur innerhalb der Kategorie vergleichbar Die besten Laufschuhe für Anfänger.

Vergleich mit den Besten der Kategorie
ProduktBewertungIm Labor gemessenes GewichtPreis
Puma Velocity Nitro 5Beste Bewertung 8.9242 g (RTINGS lab) 130 €
Hoka Clifton 11Dieses Produkt 8.4266 g (RunRepeat lab) 118 €
Durchschnitt der Kategorie8 analysierte Produkte 8.2——

FAQ

Häufige Fragen

Spielt eine geringe Energierückgabe für Anfänger eine Rolle?

So gut wie keine. Die Energierückgabe wird mit einem mechanischen Falltest gemessen — eine Masse fällt auf die Mittelsohle — und RunRepeat weist selbst darauf hin, dass der größte Teil der zurückgegebenen Energie "dem Schuh nur hilft, in seine Form zurückzufedern, statt Sie nach vorn zu schieben". Der Abstand zwischen 47% und 62% zeigt sich, wenn überhaupt, bei Tempi, die Laufeinsteiger nicht halten werden. Komfort und Passform beeinflussen Ihr Laufen weit stärker.

Ich habe breite Füße. Welche Optionen habe ich in Europa?

Fangen Sie hier an — Hokas deutsche Seite ist die einzige in diesem Ranking, die Normal, Wide und X-Wide bietet. Vorsicht bei Testportalen, die Weiten auflisten: Diese Einträge bilden meist die US-Verfügbarkeit ab. Von den acht Schuhen hier fanden wir auf den tatsächlichen europäischen Markenseiten Asics nur in Standard, Puma nur in Regular, Decathlon nur in Standard, Brooks beim deutschen Händler nur in Medium und Nike in Normal und Wide.

Grundsätze

Der Hersteller behauptet.
Wir prüfen, was die Belege sagen.

Jede Rangliste folgt demselben Protokoll: Analyse von Zusammensetzung und Spezifikation, Abgleich der Herstellerangaben mit verfügbaren Studien, Auswertung geprüfter Nutzerbewertungen und Bewertung des Preises im Verhältnis zur tatsächlichen Leistung.

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